体内時計乱れタイプ:自律神経お助けアロマ診断

体内乱れタイプ

不規則な睡眠やバラバラな食事時間で体内時計がすっかり乱れてしまった「体内時計乱れタイプ」のあなたに必要な精油は、

  • シャープでスッキリした香り
  • 心身の緊張をほぐす香り 2つのタイプの間逆な香りです。

では早速、どんな精油を使っていくのかチェックしてみましょう。

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